Czasem silny lęk, nie jest niczym innym, jak tylko uzasadnioną reakcją, której potrzebujemy do własnej obrony. Reakcje obronne przeciw lękowi: atak, ucieczka. Jeśli podejmujemy się konfrontacji z lękiem, już pozbawiamy go mocy grozy. Nie ma nic pewnego poza Bogiem. W oczywistych sytuacjach zagrożenia napewno potrafimy dostrzec kiedy się boimy. Ale istnieją lęki, których nie chcemy dopuścić do świadomości.

Kiedy cierpimy przebaczenie bywa ostatnią rzeczą, o jakiej potrafimy myśleć i do jakiej czujemy się zdolni. Dlaczego mielibyśmy przebaczać skoro wyrządzono nam krzywdę i winowajcy nie ponoszą za to kary? Kiedy przebaczamy to my jesteśmy uzdrowieni. Bez uzdrawiającego daru przebaczenia grzęźniemy w urazie do samych siebie lub innych, do Boga w dominującym wyobcowaniu.